坐骨神経痛って何？？ 那覇市新都心の整骨院
みなさん、こんにちわ！那覇あゆみ整骨院です(^O^)／
まだまだ暑い日が続きますね。熱中症対策は引き続き欠かさず行いましょう！！
さて、今日は坐骨神経痛についてお話しします！
まず、坐骨神経とは、腰からつま先まで伸びている人体の中で最も太く、長い神経です。坐骨神経痛は、この坐骨神経が圧迫されるなどの刺激を受けることで、腰やお尻、もも、ふくらはぎなどに痛みやしびれが現れるものです。
坐骨神経痛の原因には、主に以下のようなものが挙げられます。
1:腰椎椎間板ヘルニア・・・背骨を構成している椎体の間にあるクッションの働きをする、椎間板という軟骨がはみ出してしまったり、飛び出してしまうもの。これにより神経を圧迫してししまい、坐骨神経痛を引き起こします。
同じ姿勢を長時間続けたり、急に重たいものを持ち上げたりした時に、発症のリスクが高まります。
2:腰部脊柱管狭窄症・・・背骨の中央にある脊柱管が狭くなってしまうもので、これにより神経を圧迫し坐骨神経痛坐骨神経痛を発症します。先天性の場合もありますが、多くは加齢により腰椎が変性を起こしてしまうことによります。
3:変形性腰椎症・・・腰椎の形が変形し、神経を圧迫して痛みやしびれを起こすもので、これは腰部脊柱管狭窄症の原因にもなります。
この他にも、梨状筋症候群や腰椎分離症、すべり症、糖尿病、ストレス、アルコール依存症、腫瘍、外傷による圧迫、喫煙などが原因になることもあります。
では、坐骨神経痛の症状には、どのようなものがあるのでしょうか？？
1.立っていると痛みが出てきて、立っていられなくなる。
2.足だけではなく、腰にも痛みがある。
3.痛みやしびれ以外にも、だるさや冷感、灼熱感（焼ける感じ）がある。
4.身体をかがめると痛みによって靴下がはけない。
5.腰を動かすと足の痛みが強くなる。
6.安静にしていても、腰、お尻、足が痛んで夜も眠れない。
7.太ももの裏、膝の裏、ふくらはぎに痛みがある。
8.長時間座っていられない。
9.足の感覚が鈍っている。
10.足に力が入らない。
みなさん、どうでしたか？？
これらの症状に1つでも当てはまる方は、要注意です！！
那覇あゆみ整骨院には、坐骨神経痛で通われている方がたくさんらっしゃいます！！
もし少しでも、坐骨神経痛かな？と思った方は、絶対に放置せずぜひ一度那覇あゆみ整骨院へご相談ください！！
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