五十肩、四十肩で肩を上げる事ができず悩んでる方!那覇あゆみ整骨院小禄整骨院へご相談ください。

五十肩、四十肩で肩を上げる事ができず悩んでる方!那覇あゆみ整骨院小禄整骨院へご相談ください。

5月も中旬に入り終わりに近ずいて来ましたね!
梅雨入りが発表されましたが、雨が降らずとても暑い日が続きますが、急な雨や熱中症にはくれぐれもお気を付けてください!(°▽°)

さて、今回は五十肩、四十肩についてのお話を致します。

一般的に五十肩、四十肩は40歳以降にの方に多く発症し加齢や疲労によって肩関節自体に変性が起こって発症してしまう原因がはっきりしない肩関節の痛みと運動の制限をきたしてしまいます。

五十肩や四十肩は酷くなってしまうと肩を上げれず、洗濯物を干す動きや髪を結ぶ結髪動作の時などに激痛があり様々な動きが障害されます。

五十肩や四十肩には炎症期、拘縮期、解氷期と言う段階があり
まず炎症期は発症後2~12週間程度で痛みがもっとも強く肩の前や肩の深くが動かさなくても痛みを感じてしまったり、腕まで痛みが出る事があり、その痛みは昼も夜も続き眠っている時でも痛みで起きてしまって睡眠が障害される事もあります。
この時期は、痛みで運動が障害される事が多く衣服の着脱などの日常生活も困難になってしまいます。

次に拘縮期ですが、3~12ヵ月と長期に及ぶ事もあり、肩関節の拘縮が完成される時期で日常生活でのあらゆる方向での肩の動きが制限され洗髪や女性の場合はブラジャーの着脱も困難になります。炎症期に比べ何もしないでの痛みは軽減しますが、眠っている時の寝返りによる痛みで起きる事がよくあります。
お風呂で温めたりすると痛みが軽減する事があります。

五十肩や四十肩は整形外科や整骨院に行かずにご自身で決めつけてしまう方が多いですが、腕を外からあげる筋肉の断裂や炎症により肩の内部が石灰化してしまう石灰性腱炎などの可能性もありますのでご注意ください!!

五十肩、四十肩は身体の深い筋肉が関係しているのでマッサージでは届かない深い部分にある筋肉に届く治療をお勧めします!

痛みを我慢して日常生活を続けていると症状が悪化してしまい、ちょっとした動きでも痛みが出てしまい普段の日常生活すら困難になる場合がございますので、痛みを一人で悩まないず一度、那覇あゆみ整骨院小禄院へご相談ください!

 

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当院では交通事故治療も行なっています。

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