那覇市、腰痛で整体をお探しの方は是非一度那覇あゆみ整骨院整体院へ!

那覇市、腰痛で整体をお探しの方は是非一度那覇あゆみ整骨院整体院へ!

おはようございます。今日は、天気がとても良いので、ドライブ日和ですね!

運転には気をつけて交通事故に遭わないようにしましょう!

今日は腰痛についてお話しさせていただきたいと思います。

腰痛の原因でよくあるのは姿勢の悪さや一定の姿勢をとってしまうことによって起こるものが、とても多いです。

なので正しい姿勢を体に覚えさせることがとても大事になって来ます。

また運動不足や、加齢のために筋肉が衰えてしまっている人は、腰にかかる負担が普通の人よりも大きくなってしまい、腰痛を起こしやすくなるので、定期的な運動を心がけて、筋力をアップさせましょう!

普段から体の硬い方は日常的にストレッチを心がけてみてください。

当院では、慢性的な腰痛に対しても治療を行なっていますので、腰痛でお悩みの方は是非一度那覇あゆみ整骨院整体院へ、ご相談ください。

<診察時間>

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

天久院
〒900-0005
沖縄県那覇市天久2丁目1−2天久りうぼう楽市すぐ横
電話:電話:098-869-2112

《アクセス》

天久りうぼう楽市さんのすぐ横です。